La vita frenetica dei giorni nostri e la mancanza di tempo ormai ci porta a comprare sempre, o quasi, succhi di frutta al supermercato.

Questo frullato/succo di frutta, si prepara in pochissimi minuti, si può conervare anche 2-3 giorni in frigorifero e naturalmente è del tutto genuino, senza aggiunta di conservanti…. anzi, qualcosa per conservarlo l’ho aggiunto, ma naturale pure quello, 3 gocce di succo di limone, per far si che il prodotti non si ossidi e diventi “nero”.

Quindi a volte basta poco per bersi un buon succo di frutta fai da te. Ideale per la prima colazione o per sorseggiarlo a metà pomeriggio 😉

Ingredienti:

• 2 mandarini
• 1 pera di grosse dimensioni
• qualche goccia di succo di limone

Procedimento:

Sbucciate i mandarini, frullateli e filtrate il tutto, ricavando il succo di mandarino. In un mixer versate la pera, il succo di mandarino e qualche goccia di limone. Frullate il tutto e il frullato è pronto.